Διεύθυνση
Γεωργίου Αναγνώστου 13,
Κορωπί,
Τηλέφωνο
2106628863,
6948507377
Ωράριο λειτουργίας
Δευτέρα - Παρασκευή:
9:00-14:00, 16:00 - 21:00
Mail
tsirakis_vasilis@yahoo.gr
Facebook
Twitter
LinkedIn

Η φυσικοθεραπεία κρίνεται πολλές φορές απαραίτητη μετά από χειρουργείο διότι προσφέρει στο χειρουργημένο ασθενή τεράστια βοήθεια στην ανάκτηση κινητικότητάς, ευλυγισίας, δύναμης, αιματικής κυκλοφορίας, λειτουργικότητας και αυτοπεποίθησης.

Ενδεικτικά, χειρουργικές περιπτώσεις στις οποίες μετά το χειρουργείο η φυσικοθεραπεία κρίνεται απαραίτητη είναι:

 

  • Χειρουργική αποκατάσταση κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου
  • Κάταγμα (ποδοκνημικής, γόνατος, ισχίου, καρπού, αγκώνα, ώμου)
  • Ολική Αρθροπλαστική Ισχίου
  • Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος
  • Πρόσθιος / Οπίσθιος Χιαστός Σύνδεσμος
  • Κάκωση Μηνίσκου και Αρθροσκόπηση
  • Αρθροπλαστική Ώμου
  • Χειρουργική Αποκατάσταση Ώμου (Στροφικό πέταλο / Rotator Cuff tear)
  • Ρήξη Αχιλλείου τένοντα
  • Καρπιαίος σωλήνας
  • Ρήξη τενόντων / συνδέσμων

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Οσφυαλγία σημαίνει πόνος (άλγος) στη μέση (οσφύ). Ο πόνος αυτός μπορεί να οφείλεται είτε στους μύες, είτε στα νεύρα, είτε στους σπονδύλους, είτε στους δίσκους και γενικά οτιδήποτε συνθέτει την οσφυϊκή μοίρα (μέση) μπορεί να αποτελεί και αιτία πόνου. Επιπρόσθετα, σε αρκετές περιπτώσεις η αιτία του πόνου μπορεί να μη βρίσκεται καν στη μέση και να πηγάζει από αλλού, αλλά ο ασθενής να νιώθει τον πόνο στη μέση.

Επομένως, κάθε περίπτωση οσφυαλγίας δεν είναι ίδια και για τη σωστή φυσιοθεραπευτική της αντιμετώπισή, ο φυσικοθεραπευτής χρειάζεται να εφαρμόζει  κλινικό συλλογισμό όχι μόνο για να συλλέξει πληροφορίες αλλά και για να μπορεί να τις συνθέσει σωστά ούτως ώστε να είναι πιο στοχευμένη η παρέμβασή του.

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Το διάστρεμμα της ποδοκνημικής άρθρωσης (αστραγάλου) είναι ένας από τους πιο συνήθεις τραυματισμούς (κατά ένα μεγάλο ποσοστό συμβαίνει κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων). Πρόκειται για τραυματισμό των μαλακών δομικών στοιχείων της έσω ή/και έξω επιφάνειας του αστραγάλου.

Συμβαίνει σε απότομο «γύρισμα» του ποδιού όταν  τρέχει  κανείς  σε  ανώμαλο  έδαφος, ή  πατήσει  σε  κάποια  τρύπα (πχ  κακός  αγωνιστικός  χώρος  σε  γήπεδο  5Χ5), ή  να  πατήσει  πόδι  αντιπάλου, ή  να  προσγειωθεί  μετά  από  ένα  άλμα  χωρίς  καλή  ισορροπία.

Το  αποτέλεσμα είναι να τραυματιστούν οι σύνδεσμοι που σταθεροποιούν την άρθρωση του αστραγάλου. Ο πιο «διάσημος» σύνδεσμος που τραυματίζεται είναι ο Πρόσθιος Αστραγαλο-περονιαίος σύνδεσμος (ΑTFL) ο οποίος εντοπίζεται στην εξωτερική μεριά του αστραγάλου.

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Η θλάση των ισχιοκνημιαίων είναι ένας αρκετά συνηθισμένος αλλά και επίπονος τραυματισμός ο οποίος συμβαίνει κυρίως σε αθλητές διαφόρων αθλημάτων (τρέξιμο, ποδόσφαιρο, μπάσκετ κτλ).

Οι ισχιοκνημιαίοι (ή αλλιώς οπίσθιοι μηριαίοι) είναι 3 μύες: ο δικέφαλος μηριαίος, ο ημιτενοντώδης και ο ημιυμενώδης. Αυτοί οι μύες βρίσκονται στην πίσω επιφάνεια του μηρού και η κύρια λειτουργία τους είναι να λυγίζουν (κάμπτουν) το γόνατο.

Ο τραυματισμός τους συμβαίνει κυρίως μετά από υπερβολικό ή/και απότομο «τέντωμα» των μυών αυτών όπως συμβαίνει για παράδειγμα σε απότομο σταμάτημα ή/και ξεκίνημα τρεξίματος. Αποτέλεσμα αυτού του τραυματισμού είναι να σχίζονται μερικές ή και πολλές από τις μυικές ίνες που συνθέτουν αυτούς τους μύες.

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Οι προσαγωγοί είναι μύες που βρίσκονται στην εσωτερική πλευρά του μηρού και οι κύριες λειτουργίες τους είναι η κίνηση του ποδιού προς τα μέσα (προσαγωγή) και μετέχουν και στη σταθεροποίηση της λεκάνης. Αυτοί οι μύες είναι: ο μεγάλος προσαγωγός, ο μικρός προσαγωγός, ο μακρύς προσαγωγός, ο κτενίτης και ο ισχνός προσαγωγός.

Όταν αναπτύσσεται μεγάλη μυική τάση στους μύες αυτούς όπως συμβαίνει για παράδειγμα στο τρέξιμο ή στην κλωτσιά ή όταν «τεντωθούν» απότομα ή /και υπερβολικά, τότε μερικές ή και πολλές από τις μυικές ίνες που συνθέτουν αυτούς τους μύες, σχίζονται.

Το αποτέλεσμα του τραυματισμού αυτού είναι έντονος πόνος στην εσωτερική πλευρά του μηρού, απότομο σφίξιμο ή τράβηγμα στην εσωτερική πλευρά του μηρού και αδυναμία ολοκλήρωσης της αθλητικής δραστηριότητας (π.χ. τρέξιμο, άλμα, κλωτσιά).

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Η τενοντίτιδα σημαίνει φλεγμονή στον τένοντα. Ο τένοντας αποτελείται από σκληρό ινώδη συνδετικό ιστό που ενώνει τους μύες με τα οστά και μπορεί να αναπτύξει φλεγμονή μετά από υπερβολική ή /και επαναλαμβανόμενη χρήση ή και μετά από τραυματισμό.

Τα συμπτώματα της τενοντίτιδας είναι πόνος, δυσκαμψία, πρήξιμο (οίδημα) και μεγάλη ευαισθησία στο άγγιγμα (ψηλάφιση). Το ανθρώπινο σώμα έχει πάρα πολλούς τένοντες και τα πιο συνηθισμένα μέρη στο σώμα όπου αναπτύσσονται φλεγμονές στους τένοντες είναι : ο αγκώνας (tennis elbow, golfers elbow), η φτέρνα (αχίλλειος τένοντας), ο ώμος (rotator cuff) και το γόνατο (επιγονατιδικός τένοντας).

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να οφείλεται είτε στους μύες, είτε στα νεύρα, είτε στους σπονδύλους, είτε στους δίσκους και γενικά οτιδήποτε συνθέτει την αυχενική μοίρα (αυχένας) μπορεί να αποτελεί και αιτία πόνου. Επιπρόσθετα, σε αρκετές περιπτώσεις η αιτία του πόνου μπορεί να μη βρίσκεται καν στον αυχένα και να πηγάζει από αλλού, αλλά ο ασθενής να νιώθει τον πόνο στον αυχένα.

Επομένως, κάθε περίπτωση αυχενικού πόνου δεν είναι ίδια και για τη σωστή φυσιοθεραπευτική της αντιμετώπισή, ο φυσικοθεραπευτής χρειάζεται να εφαρμόζει  κλινικό συλλογισμό όχι μόνο για να συλλέξει πληροφορίες αλλά και για να μπορεί να τις συνθέσει σωστά ούτως ώστε να είναι πιο στοχευμένη η παρέμβασή του.

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Οι σύνδεσμοι ενώνουν ένα οστό με ένα άλλο οστό και η κύρια λειτουργία τους είναι να προσφέρουν σταθερότητα στην άρθρωση. Οι σύνδεσμοι που προσφέρουν σταθερότητα στο γόνατο είναι: ο πρόσθιος χιαστός, ο οπίσθιος χιαστός, ο έσω πλάγιος και ο έξω πλάγιος σύνδεσμος. Οι * μετατόπιση και οι άλλοι δύο από υπερβολική πλάγια προς τα μέσα και πλάγια προς τα έξω μετατόπιση.

Η ρήξη συνδέσμων στο γόνατο μπορεί να προκληθεί μετά από χτύπημα στο γόνατο, μετά από στροφική κίνηση του γόνατος ενώ το πόδι πατάει στο έδαφος ή και μετά από ανώμαλη πτώση στο έδαφος. Πιθανόν να συνοδεύεται ο τραυματισμός με ήχο (κλικ στο γόνατο). Το αποτέλεσμα είναι έντονος πόνος και αίσθημα αστάθειας στο γόνατο.

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

O ώμος είναι μία από τις πιο πολύπλοκες και ασταθείς αρθρώσεις του ανθρώπινου σώματος. Η άρθρωση του ώμου, γνωστή και ως Γληνοβραχιόνια Άρθρωση αποτελείται από τρία οστά: την κλείδα, την ωμοπλάτη και το βραχιόνιο οστό. Είναι η άρθρωση με τη μεγαλύτερη κινητικότητα στο ανθρώπινο σώμα και αυτή της η κινητικότητα της προσδίδει ταυτόχρονα και ένα σχετικά υψηλό ρίσκο τραυματισμού.

Οι πιο συνήθεις αιτίες πόνου στον ώμο είναι τραυματισμός στο πέταλο των στροφέων, εξάρθρωση ώμου και αστάθεια, “παγωμένος ώμος”, ακρωμιοκλειδική δυσλειτουργία, τραυματισμός επιχειλίου χόνδρου, μυικός τραυματισμός ή/και μυική ανισορροπία. Βέβαια, αρκετές φορές ο πόνος στον ώμο μπορεί να είναι και αναφερόμενος που σημαίνει ότι η δυσλειτουργία βρίσκεται στον αυχένα ή στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης αλλά ο πόνος αντανακλάται στον ώμο. Σε κάθε περίπτωση η θεραπεία διαφέρει αλλά πάντα ο γενικός στόχος της αποκατάστασης είναι να μειωθεί ο πόνος και να επανακτηθεί η κινητικότητα, η σταθερότητα, η δύναμη και η λειτουργικότητα.

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Η έξω και η έσω επικονδυλίτιδα αγκώνα (πιο σωστά επικονδυλοαλγία) είναι παθήσεις που προκαλούνται από υπέρχρηση των τενόντων που προσφύονται στον έξω και στον έσω επικόνδυλο του αγκώνα. Οι τένοντες συνδέουν τους μύες με τα οστά και όταν βρίσκονται υπό συνεχή ή/και επαναλμανόμενη χρήση τότε ερεθίζονται με κίνδυνο να βρεθούν σε κατάσταση φλεγμονής.

Η έξω επικονδυλοαλγία (γνωστή και ως tennis elbow) οφείλεται σε υπέρχρηση των εκτεινόντων μυών του καρπού και των δαχτύλων ενώ η έσω επικονδυλοαλγία (γνωστή και ως golfers elbow) οφείλεται σε υπέρχρηση των μυών που κάμπτουν τον καρπό και τα δάχτυλα.

Το κάρφωμα, βίδωμα, άρση βαρέων αντικειμένων, η χρήση υπολογιστών, μπορεί να προκαλέσει την επικονδυλίτιδα. Πολλές φορές η επανάληψη κινήσεων απλών προκαλεί την φλεγμονή του κοινού τένοντα και την μερική ρήξη των ινών του. Ο οργανισμός κινητοποιεί μηχανισμούς για την επούλωση αυτών των μικρών ρήξεων. Η συνεχιζόμενη χρήση όμως του χεριού, και η επανάληψη των ίδιων κινήσεων, προκαλούν νέες ρήξεις. Ετσι εμφανίζεται ουλώδης ιστός μέσα στη μάζα του τένοντα, με αποτέλεσμα ελάττωση της αντοχής και πόνο.

 

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Κάταγμα καλείται η λύση της συνέχειας του οστού. Προαλείται όταν η δύναμη που ασκείται πάνω στο οστό είναι μεγλύτερη από εκείνη που μπορεί το οστό να αντέξει. Τα πιο συνήθη κατάγματα στους νέους είναι το κάταγμα καρπού ενώ σε μαγαλύτερες ηλικίες πιο συχνό συναντάται το κάταγμα του ισχίου.

 

Η φυσικοθεραπευτική αντιμετώπιση του κατάγματος καθορίζεται κατά κύριο λόγο από το σημείο του σώματος που έχει υποστεί το κάταγμα. Σε γενικό όμως βέβαια κανόνα, ο στόχος της αντιμετώπισης είναι ο ίδιος δηλαδή η μείωση πόνου και η αποκατάσταση της δύναμης, της κινητικότητας, της σταθερότητας και της λειτουργικότητας της άρθρωσης.

 

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Η εξάρθρωση είναι διαφορετική από το κάταγμα διότι στην εξάρθρωση το οστό δεν έχει σπάσει αλλά έχει μετακινηθεί μακριά (έξω) από την άρθρωση. Η εξάρθρωση συμβαίνει κατά κύριο λόγο από άμεσο τραυματισμό ή πτώση. Οι πιο συνηθισμένες αρθρώσεις οι οποίες υπόκεινται πιο συχνά σε εξάρθρωση είναι του ώμου, του γόνατος, των δαχτύλων, του καρπού και του αγκώνα.

 

Η διάγνωση εξάρθρωσης επιβεβαιώνεται από ακτινογραφία (X-ray). O στόχος της φυσικοθεραπείας στην εξάρθρωση είναι να ενισχύσει την χωρίς πόνο κίνηση της άρθρωσης από τη στιγμή που θα το επιτρέψει ο θεράποντας γιατρός. Στα πλαίσια της φυσικοθεραπευτικής αποκατάστασης δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην ενδυνάμωση των μυών γύρω από την άρθρωση και η εκπαίδευση ιδιοδεκτικότητας  ούτως ώστε να αυξηθεί η σταθερότητα της άρθρωσης και να μειωθεί ο κίνδυνος δεύτερης  μελλοντικής εξάρθρωσης.

 

 

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Η εκπαίδευση σταθερότητας οσφυικής μοίρας (γνωστή και ως core stability training) αναφέρεται στους μύες γύρω από τη λεκάνη και τη μέση, τους μύες του κοιλιακού τοιχώματος και το διάφραγμα και την ικανότητα που έχουν όλοι αυτοί οι μύες να συνεργάζονται μεταξύ τους.

 

Η σωστή συνεργασία αυτών των μυών προσφέρει σταθερότητα στη μέση (οσφυική μοίρα)και μετά από τραυματισμό, μυική αδυναμία ή και κακή στάση σώματος, αυτή η σταθερότητα χάνεται με αποτέλεσμα να προκαλείται μυική ανισορροπία και πόνος στη μέση.

 

Στόχος της φυσικοθεραπείας είναι η αποκατάσταση αυτής της μυικής ισορροπίας μέσα από ένα πρόγραμμα αξιολόγησης των εμπλεκόμενων μυών που οδηγεί κατά συνέπεια σε ένα προγράμμα που στόχο έχει την ενεργοποίηση μυών που είναι σχετικά ανενεργοί ούτως ώστε να επανέλθει σωστή μυική συνεργασία και να μειωθούν τα συμπτώματα πόνου του ασθενή.

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Η φυσικοθεραπεία θεωρείται απαραίτητη σε ασθενείς με νευρολογικές παθήσεις διότι συνεισφέρει σε τεράστιο βαθμό στη μείωση πόνου και στην αύξηση της λειτουργικότητας του ασθενή.

 

Μέσα από ένα εξειδικευμένο για τον κάθε ασθενή πρόγραμμα λειτουργικής φυσικοθεραπευτικής αποκατάστασης το οποίο περιλαμβάνει κατά ένα μεγάλο ποσοστό ασκήσεις νευρομυικής διευκόλυνσης, διατάσεις, ασκήσεις ενδυνάμωσης, ηλεκτροθεραπεία και ασκήσεις βάδισης και ισορροπίας, ο ασθενής αποκτά μεγαλύτερη ανεξαρτησία στην καθημερινότητά του και κατά συνέπεια καλύτερη ποιότητα ζωής.

 

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να συμβάλλει αποφασιστικά στην βελτίωση ποιότητας ζωής των ασθενών με αρθρίτιδα. Συγκεκριμένα, μέσα από ένα εξειδικευμένο για τον κάθε ασθενή πρόγραμμα λειτουργικής αποκατάστασης, βελτιώνεται σημαντικά η  κινητικότητα του ασθενή στις καθημερινές του κινήσεις, μειώνεται ο πόνος του και αυξάνεται η αυτοπεποίθησή του.

Σε ένα γενικότερο πλαίσιο, το πρόγραμμα φυσικοθεραπείας περιλαμβάνει κατά κανόνα ασκήσεις ενδυνάμωσης και διάτασης, ηλεκτροθεραπεία και  κρύοθεραπεία / θερμοθεραπεία .

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

Μυϊκή ανισορροπία παρατηρείται όταν ένας μυς είναι πιο δυνατός ή πιο αδύνατος από τον ανταγωνιστή του. Αυτό έχει ως συνέπεια κατά την κίνηση του μέλους να μην υπάρχει σωστή πυροδότηση των μυών που συμμετέχουν στη κίνηση με αποτέλεσμα να μη γίνεται ομαλά η κίνηση. Η μη ομαλή εκτέλεση της κίνησης σε πολλές περιπτώσεις προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και αλλαγή στην όλη στάση του σώματος. Τέτοιες μυϊκές ανισορροπίες μπορεί να είναι η αιτία για πολλές παθήσεις όπως οσφυαλγία, αυχενικός πόνος, τενοντίτιδες, πόνος στον ώμο, πόνος στο γόνατο ή/και επιγονατίδα και σε άλλα είδη μυοσκελετικού πόνου.

Στόχος της φυσικοθεραπείας είναι η αποκατάσταση αυτής της μυϊκής ισορροπίας μέσα από ένα πρόγραμμα αξιολόγησης των εμπλεκόμενων μυών που οδηγεί κατά συνέπεια σε ένα πρόγραμμα που στόχο έχει την ενεργοποίηση μυών που είναι σχετικά ανενεργοί ούτως ώστε να επανέλθει σωστή μυϊκή συνεργασία και να μειωθούν τα συμπτώματα πόνου του ασθενή.

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας στα τηλέφωνα που βλέπετε ή μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο εικονίδιο «κλείστε ραντεβού».

 

Επικοινωνία

Για περισσότερες πληροφορίες αναφορικά με την πάθηση και τη θεραπεία, επικοινωνήστε μαζί μας.